SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Dobór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie: DT: rano 5g mono, przed treningiem XP W DNT: rano XP, w porze treningu 5g mono i cykl jak tralala Po cyklu musisz zrobic przerwe tyle ile trwal cykl a, zeby nie bylo spadkow to zaopatrz sie w bialeczko/bulka i trzymaj dietke na 100%

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-06-22 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cypio 250mg e4d 8-18 tura 45/50mg ed 19-27 prop 100mg e2d 20-27 masteron 100mg e2d (master możesz z testem skończyć) w 7, 14 i 20 tygodniu 3x1666 hcg e3d pct: w końcówce cyklu regulacja hormonów (estradiol prolaktyna). 2 dni po ostatnim propie 6x 2500 hcg e3d, 3dni po ostatnim hcg clomid pierwsze 3 4 dni po 2 tab, potem po jednej przed snem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2017-05-20 22:09:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    32. PIĄTEK - 03.05.2013 - TYDZIEŃ 5 - CYKL 2 - TRENING 3 Rozgrzewka: Orbi 10min Obwod x30 -wejście na stepa lub stopien x15 na noge (12kg sztangielka na reke) - swing sztangielka (jedna z używanych) x5 - wejście na stopień x15 na nogę bez obciążenia Obwód wykonujemy bez przerwy CZAS: 2godziny17sekund... WRAŻENIA: %-) - po pierwsze trochę [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11721 Data: 2013-05-03 16:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wazy ok 40g) do II posiłku ,kiepskie samopoczucie i przez to jakoś nie mogłem się przełamać z pojemnikiem w szkole . Suplementacja Od przyszłego tygodnia zacznę 8tyg cykl na kreatynie mono ,prawidłowo miałem zaplonowane że zacznę od tego tygodnia ,lecz jeszcze paczka nie przyszła .Gdy paczka dojdzie zacznę także brać kompleks witamin i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2011-09-23 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] linki wyciągu górnego za kark 3 serie /8 3. Ściąganie linki wyciągu górnego do klatki 3 serie /8 Brzuch max. razy split dawał bardzo dobre efekty przez 3 msc a fBW przez 2 słabe .. splita robiłem jako pierwszego a FBW póżniej .... teraz zacząłem pierwszy cykl na kreatynie ale mój plan jest troche słaby, ten FBW i chce znów splita

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-08-17 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CETABON

    Post
    Doping

    dzieki za szybka i klarowna odpowiedz myslalem o czyms takim na 3 cykl : deca 1-2 400mg e7d 2-8 200mg e7d susta 1-10 250mg e7d cetabon 6-10 20mg ed moge liczyc na wasze poprawki sugestie jak to zrobic najlepiej? jest to 3 cykl chce go zrobic z wyzej wymienionych srodkow staz 3 lata waga 85 kg wiek 20 lat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2006-07-19 16:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 mam pytanie planuje podobny cykl z początkiem marca wino+wino tab+prop 8tyg. I myślałem o primobolonie+oxandrolone tylko nie wiem w którym momencie wrzucić oxe i promimke, czy primke zacząć w trakcie Wino 1-8 50mg eod Wino tab 1-8 20mg ed Prop 1-8 50mg/75mg eod I jak z oxa i primka Zmieniony przez - Mckenzie w dniu 2012-02-04 20:06:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2012-02-04 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka+ZMA

    Post
    Doping

    "chcialem dozucic do tego troche metki ale mi to odradzono wlasnie ze wzgledu na to ze to pierwszy cykl" kto Ci odradził i dlaczego ? Ja proponuję(pomimo ,ze jest to Twój pierwszy cykl) 1-6: 25mg supry/EOD 1-6: 50mg propa/EOD Odblok konieczny !!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2005-05-08 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariuszowy / Blog / I will DUNK !

    Post
    Trening dla początkujących

    Po 4 tygodniach cyklu: waga: + 6 kg pas: + 2,5 / 3 cm Rezultaty treningu byly widoczne na ostatnich fotkach po treningowych. Z powodu takiego skoku masy skroce cykl o 1 tydzien, czyli zamiast 8 tygodni bedzie on trwal 7. Sadze ze dojade do 100kg (a nawet wiecej xD), ale jednoczesnie nie chce przekroczyc 90cm w pasie. Przypominam ze to jest trening [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10096 Data: 2010-01-15 09:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reta przy masie pomocy:) i Tpd

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono to mono zwykła prosta forma kreatyny najlepsza na pierwszy cykl a to że w nazwie jest Mega Caps nie znaczy że jest mocniejsza kup sobie tak żebyś miał chociaż 300gram to powinno wystarczyć na sześciotygodniowy cykl. Bierz w dzień nie treningowy jedną porcje 5 gram rano a w dzień treningowy dwie porcje po 5 gram rano i po treningu. Jak kupisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-11-21 11:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jem już ponad,dwa tygodnie tą kreatyne,na przypływ siły nie narzekam-jest dobrze,choć zawsze mogłoby być lepiej , połykam po 2tab na raz, zaczyna mnie już naciągać bleee.. Choć na następny cykl zapowiada się Noko+mono - to już będzie trochę lepiej bo noko jest w proszku,a creatyna dalej w tab. Zmieniony przez - D@wid w dniu 2009-09-05 15:09:36

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13211 Data: 2009-09-05 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok motywacja raczej będzie ,to cykl przeciągnął bym gdzieś do połowy października,potem przerwa tydzień i 6tyg przerwy po odżywkach i na grudzień Noko+Jabłczan i na styczeń może 100setka pójdzie na klatkę. Suplementacja 13.09.09 Godz: 13:12 -4kaps kreatyny Zmieniony przez - D@wid w dniu 2009-09-13 13:16:28

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13211 Data: 2009-09-13 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    Doszły nowe koksy jechać dalej czy kończyć cykl ?

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13211 Data: 2009-09-24 22:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 41 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata? 6. DIETA: 2700kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl test e rok temu 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:najpierw masa teraz redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2018-05-13 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie twój cykl i twoje małpy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 12:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i na koniec plecy. to dopiero poczatek przygody z towarem za soba jeden cykl porzadny. trzeba jeszcze z miesem dojechac a na wiosne mocna wycinka i na lato moze to jakos bedzie wygladac pozdrawiam i dziekuje za szczere opinie do tej pory na masie dietka byla ale zdarzaly sie odsteptwa przy redukcji dieta trzymana w 100% wegle tylko z warzyw i ryzu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 13:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jedna ze wczoraj. Ponad rok OFF. Beda foty do porownania z tymi co dam jak juz wejde na cykl. Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: winstro to był 1 cykl 11. POZIOM BF%: brak 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2013-09-11 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PH bo robote swoją robią tylko że widzisz, to jest jak z dopalaczami też robią robote ale co to jest ???? efekty podobne a jednak inne. no nic, pamiętaj o profilaktyce na cyklu i wszystko będzie dobrze. W ogóle na pierwszy cykl to troche z buta wjechane z tym ph bo generalnie ludzie robią 1 cykl ph na hdrolu / epistane. pzdr Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2012-06-13 00:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to twój 1 cykl weż tylko metke 20 mg dziennie rozłożone na 3 porcje rano 10 mg ok poł 5 mg po południu 5 mg do każdej metki 1 kaps essentiale odblok od ostatniego dnia po ost metce clom 7 dni po 50 mg cykl ciągnij 5 tyg.Kup dobre witaminy omega-3 czosnek w kaps na pierwszy raz sama metka ładnie cię ruszy nie kombinuj tylu środków teraz bo to bez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2008-05-18 11:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)